Календарь соревнований

Расписание Открытого Чемпионата Востока России по пауэрлифтингу, его отдельным движениям «СТАЛЬНОЙ ГРАД»

16 ноября 2019 год, город Хабаровск, ул. Клубная, 1

 

Взвешивание:
15 ноября 2019 г.
15:00-20:00 - взвешивание
16 ноября 2019 г.
07:30-08:30 - взвешивание для иногородних
9:00 - начало соревнований

 

Начало соревнований: 16 НОЯБРЯ 2019г. в 9:00
9:00 - ПАУЭРЛИФТИНГ ПРИСЕДАНИЯ любители (б/э + софт)
9:50 - ПАУЭРЛИФТИНГ ПРИСЕДАНИЯ ПРО (б/э + софт+ однослой) + ПРИСЕД любители (все)
10:50 - ПАУЭРЛИФТИНГ ЖИМ ЛЁЖА любители (б/э + софт)
11:40 - ПАУЭРЛИФТИНГ ЖИМ ЛЁЖА ПРО (б/э + софт)
12:15 - ПАУЭРЛИФТИНГ СТАНОВАЯ ТЯГА любители (б/э + софт)
13:00 - ПАУЭРЛИФТИНГ СТАНОВАЯ ТЯГА ПРО (б/э + софт)
13:40 - СТАНОВАЯ ТЯГА ПРО + любители (б/э все)
14:50 - РУССКАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА любители (б/э)
15:20 - ЖИМ ЛЁЖА любители (б/э + софт однопетельная, многопетельная)
16:30 - ЖИМ ЛЁЖА ПРО (б/э + софт многопетельная)
17:10 - ВОЕННЫЙ ЖИМ любители + ПРО (все)
17:40 - НАРОДНЫЙ ЖИМ любители + ПРО (все)
18:20 - РУССКИЙ ЖИМ любители + ПРО (все)
19:00 - ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ ПРО + ПАУЭРСПОРТ любители + ПРО
20:00 - ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС любители + ПРО
21:30-22:00 - НАГРАЖДЕНИЕ